Katarzyna Lokocz

Masz już dość ciągłego odchudzania, liczenia kalorii, odmawiania sobie kolejnych "zakazanych" produktów. Czujesz że już dłużej tak nie dasz rady, a jednocześnie marzysz o zgrabniejszej sylwetce, lepszym samopoczuciu i zdrowiu. Pragniesz powrotu do balansu w swoim odżywianiu, chcesz odkryć na nowo smak prawdziwego jedzenia i jednocześnie odzyskać witalność – jesteś w dobrym miejscu :)Nauczę Cię jak zrównoważyć swoje odżywianie tak aby stało się ono dla Ciebie prawdziwie karmiące i nasycające odżywczą energią, w efekcie czego Twoje ciało odzyska naturalną zdolność do samoregulacji i odnowy na każdym poziomie. Opracowuję holistyczne diety zgodne z Naturą organizmu, prowadzę terapie żywieniowe oparte na produktach naturalnych wspomagane kuracjami roślinnymi (zioła+oleje tłoczone na zimno mojej produkcji ;)). 

Budowanie diety idealnej postrzegam jako proces twórczy, do którego należy podchodzić kierując się nie narzuconymi teoriami i dogmatami, ale uważną obserwacją własnego organizmu. Najważniejsze jest poznanie człowieka, spojrzenie na niego całościowo – w ujęciu holistycznym (ciało-umysł-dusza), a następnie doprowadzenie organizmu do pełnej równowagi i harmonii stosując przede wszystkim odżywianie pokarmem naturalnym.

Jako zawodowy dietetyk, fitoterapeuta-zielarz i specjalista zdrowia publicznego oraz promotorka i edukatorka stylu życia w zgodzie z sobą i w harmonii z Naturą, zapraszam Cię do twórczej współpracy ze mną w dziedzinie diety oraz do odżywiania inspirowanego przez samą Naturę. Najważniejsza jest profilaktyka na co dzień - utrzymywanie siebie w szeroko pojętym dobrostanie (wellbeing) i na tym się skupiam w swojej pracy z klientkami.

Lokalizacja & Informacje kontaktowe

Opinie Klientów